オルチャンメイクとは オルチャンメイクって至るところで聞きますが、「オルチャンメイクってなに？」と思う人も多いでしょう。 まず、オルチャンメイクの「オルチャン」ですが、「オルグル（顔）」と、「チャン（最高）」という韓国語をあわせて、「オルチ…

ニキビができちゃう！その対策方法とは？ 乾燥肌でもニキビができる？ ニキビができる原因は皮脂の過剰分泌だけではありません。まずはニキビができるメカニズムを知り、皮脂の過剰分泌が原因でできるニキビと、乾燥肌でもできる大人ニキビの違いを知りまし…

イエローベースとブルーベースの違いの見分け方 テスターで首と同じ色のファンデーションを選んでみたけれど、合っているのかよくわからない。 イエローベースかブルーベースの違いや見分け方が素人でも分かる方法があれば、メイクの色選びがラクになるのに…

美容に興味のある方なら、きっと「肌断食」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。肌断食とは、スキンケアを極力減らすことで肌本来の力をアップさせようとする美容方法です。興味はあるものの、「かえって肌トラブルが起きない？」と疑問に思…

鍋がダイエット中の食事に適している？ 鍋がヘルシーでダイエット向きといわれる理由は、どのような点にあるのでしょうか。ここでは、鍋がダイエットに適している理由と、期待できるメリットを見ていきたいと思います。 たんぱく質を摂取できる 鍋に入れるメ…

皆さんは節約しながら良い食事をとっていますか？一人暮らしのダイエットで最も重要なのが、バランスの良い食事です。当たり前に聞こえるかもしれませんが、一人暮らしでは、自炊を頑張ってもなかなか食材が使い切れないため、結果として簡単なメニューに偏…

今回は健康習慣にピッタリ酵素ドリンク【本気の酵素】をご紹介します！ 酵素の原料となる鹿児島産52種類の野菜、薬草、果物は“旬”の時期に収穫し昔ながらの方法で、1種につき1樽ごとに仕込みます。 1種につき1樽ごと仕込むことで、豊富な優性菌を育むことが…

今回は旬のたけのこをご紹介します。皆さんはたけのこお好きですか？ 私もとっても大好きで、実家の母がよくたけのこを使ったたけのこご飯を作ってくれたのを覚えています。 是非手に取って食べていただきたい商品です。 サービス/商品の概要 京都産たけのこ…

皆さんは運動不足になっていませんか？今日は話題のトレーナー付きのジムについて解説していきます。 ネクトの特徴とは？？ 専門知識を有するトレーナー 分かっているつもりでも意外に理解できていない自身の身体について専門知識を有するトレーナーが徹底的…

今回は日常のケアにぴったりの商品をご紹介します！ 日常ケアからスペシャルケアまで肌悩みに寄り添える美容液 こんな方々にオススメの美容液です！ ・年齢を感じさせない若々しい印象の肌を手に入れたい方 ・特別な日に向けてスペシャルケアをしたい方 ・日…

今回は話題の除毛クリームをご紹介いたします この除毛クリームはこんな特徴があります。 ・肌が弱い方でも安心して使える ・他の除毛クリームではなかなか剃れない毛も簡単に剃ることができる ・予約を取る必要がないので忙しい方にもおすすめできる ・根こ…

皆さんにとっておきの美容液をご紹介いたします！ 今回紹介するのは「m_f_n オールインワンモイストバランシングセラム」 こちらは、”次世代オールインワンセラム”と呼ばれている話題の美容液です 「オールインワンなのに凄い！」や「好きなタレントさんがオ…

今回、ご紹介したいのは、抗糖化作用が確認されているお茶の葉のブレンドティです。 「抗糖仙茶」には、糖化ケアにおすすめの4種類の茶葉と、それらの茶葉をサポートする2種類の茶葉の合わせて６種類の茶葉が入っています。 クマザサ茶 パンダの餌でも有名な…

男性でも匂いが気になる部分といえば、頭皮や足の臭いだと思います。 そこで今回はその二つを解決した商品をご紹介します。 足の臭い対策は足ウラッシュ 足ウラシュッシュの特徴 汗には体温調節の働きなどもあるため、汗をかくこと自体を抑えるよりも、足の…

本日は育毛剤のご紹介をさせていただきます！ 育毛剤『バブルス』の特徴は？ 毎日洗髪・ヘアケアをしても薄毛・抜け毛が改善されない という場合は成分が頭皮へ十分に届いてないことが原因ですが！？ バブルスの特徴 非常にきめ細かい泡(粒子)なので育毛に必…

葡萄樹液ジェルという化粧品をご存知でしょうか？ 葡萄樹液ジェルはこんな悩みを解決してくれる美容液ですよ！ ・べたつきにくい ・伸びが良い ・自然素材 ・保湿力が高い ・シワ、たるみ改善 ・肌にハリが出る 希少な成分 葡萄樹液ジェルの葡萄樹液は、1年…

肩こりとは？ 首から肩にかけての筋肉は頭や腕の重さを支え、姿勢を保つために緊張し続けています。緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり、こわばります。硬くなった筋肉は血管を圧迫して血行を悪くします。血行不良になると、筋肉に酸素や栄養素が行き…

皆さん、年中美味しいものをたくさん食べて、体重を気にしている方も多いかと思いますが、そろそろ、あっさりした食事が恋しくなったのではないでしょうか。 今回は日本人が大好きな「納豆」についてご紹介します。納豆は日本食には欠かせない存在となってい…

豆ヌードルとは、えんどう豆、大豆、ひよこ豆などを原料に作られた麺類のこと。これまで、麺類の原料と言えば小麦粉が一般的でした。近年は素材が多様化しており、豆、米、玄米、ケール、モロヘイヤ、カリフラワーといった穀物や野菜などさまざまです。 「環…

皆さんは血圧が高くないですか？ 高血圧に効く!塩分量を控える七つのコツをご紹介します。 ●ご飯食を増やす そもそもですが、麺類やパンは塩分が高めですが、ご飯は塩分を含みません。特に麺類は塩分が高いので、1日1回にする、スープは残すなど工夫が必要で…